Здравствуйте! Я не спец, но если напрягусь, то смогу чего-нибудь спаять на коленке. Школьный радио кружок посещал в прошлом веке

На эксперименты особо времени нет, чтобы пробовать разные варианты, поэтому, если что делаю, то заранее выясняю детали, чтобы убедиться, что выбранный вариант лучший по соотношению сложности изготовления и полезности в хозяйстве.
Подскажите пожалуйста, у следующих схем какие достоинства и недостатки, и какую лучше выбрать:
1) Схема предложенная К. Мороз, г. Надым, ЯНАО , опубликованная в журнале радио #1 2006
на стр 37 в статье "Устройство плавного пуска электроинструмента". В Инете эта схема также есть здесь:
http://electroscheme.org/925-ustrojstvo-plavnogo-puska-yelektroinstrumenta.html
Она на основе микросхемы КР1182ПМ1 плюс симистр, поэтому работать должно надежно.
Достоинства: простота сборки, не требует наладки, нет нижнего порога мощности, т.е. подходит не только для эл.инструмента, но и для ламп, даже для маломощных.
2) Схема предложенная пользователем El-Eng в 2013г
http://radiokot.ru/circuit/power/converter/46/
Похожа на предыдущую схему (от К.Мороз). Интересно, чем она лучше или хуже ?
3) Еще понравилась своей простотой схема упомянутая elf.arxont, цитирую:
"Схема, разработанная PICmaker и Телекот на основе схемы регулятора мощности и опробованная мной. Время плавного зажигания регулируется емкостью конденсатора. при 4700 мкФ лама разгорается за 3-4 сек. Параллельно конденсатору подключить резистор 680 кОм (похоже опечатка ?) для разрядки.
http://img.radiokot.ru/files/39373/medium/1kcgl6t7s.jpg

Достоинства схемы - простота и включение в разрыв провода. Недостатки - большой конденсатор (на напряжение не менее 50 вольт) и большая пауза между повторными включениями. "
-- конец цитаты --
К сожалению пользователь elf.arxont указал не все номиналы деталей, и кроме того, похоже есть опечатки. Я сам рассчитать не могу, поэтому эту схему особо не рассматриваю. Буду благодарен, если elf.arxont укажет список номиналов.
Интересно также, требуется ли отладка этой схемы под конкретную нагрузку ?
4) Терморезистор (термистор).
Достоинства: ничего паять не надо, простота установки и малые размеры, можно установить даже внутрь выключателя.
Недостатки: Работоспособность решения не известна, я так и не смог найти реальной инфы. Требуется подбор номинала под конкретную нагрузку. Если взять термистор с малым сопротивлением, то толку от него не будет, а если с большим, то он сам будет перегорать, и менять его тяжелее, чем лампы.
Вот к примеру у меня лампы 100Вт, часто перегорают в ванной из-за частых вкл/выкл. Я померил холодное сопротивление 100Вт лампы, оно равно 38,5 Ом.
Вопрос, какой конкретно термистор из следующих лучше использовать для монтирования внутрь выключателя ?
http://lib.chipdip.ru/220/DOC000220065.pdf
Желательно, чтобы сам термистор тоже не перегорал, или чтобы его хватило хотя бы лет на 10.
Здесь я не смог найти формулу для расчета номинала, поэтому задал вопрос знакомому спецу. И вот что он мне ответил:
...
термистор уменьшает свое сопротивление в зависимости от собственной температуры. температура пропорциональна выделению тепла. тепло пропорционально току. ток - потребляемой мощности. на лампе 100Вт рабочий ток будет у 0.5А. возьмём к примеру JNR08S220L на 1А. только при этом токе у него будет сопротивление 1,238Ома(на старте - 22ома). 0.5А дадут где-то 4 ома (это я пальцем в небо где-то по экспоненте ползаю, для расчета значения сопротивления есть формула здесь(увы, не от тока):
http://www.micrus.ru/catalog_info/52/114/460/471/ ).
мощность, выделяемая на термисторе будет IRR = 0.5*4*4 = 8Вт. (ну, уже по габаритам точно не рассеет)
коэффициент энергетической чувствительности говорит о том, сколько милливатт надо для подъёма температуры на 1С. 8/0.012 = 666C. хватит для того чтобы сгореть... (а при 1А выйдет 120С - уже нормально, но тоже порядочно).
в общем, не скажу, что надо брать, но я бы делал так:
1. температура термистора не должна быть выше 90С (или как сам пожелаешь).
2. берешь формулу для коэффициента B, перекручиваешь её для получения сопротивления RT2, где T2 = 90C, T1=25, R1 - таблица, B-таблица
3. получаешь мощность на термисторе IR^2
4. получаешь температуру, которую станет у термистора (см коэф в таблице)
5. сравниваешь результат п.4 90С. если не попал - берешь другую температуру и опять считаешь. и так до тех пор пока не совпадет равсетнта температура и заданная.
или забиваешь на всю эту теорию и покупаешь пачку разных термисторов и опытным путём добиваешься лучших результатов на столе. например, зажигалкой греешь термистор и меришь его сопротивление. или собираешь схему вилка-лампа-термистор-вилка. включаешь в розетку. меришь ток, меришь температуру.
...
-- конец цитаты --
Надеюсь эта инфа окажется кому-нибудь полезной.
Есть ли здесь те, кто уже пробовал термисторы для защиты ламп ? Не могли бы Вы поделится опытом, с какими лампами и какие номиналы использовали, и был ли от этого толк ?
5) И наконец схема от автора топика iev91
http://www.radiokot.ru/circuit/analog/home/35/
Мой знакомый спец не анализируя схему (к сожалению времени у человека нет, приходится много работать), а просто взглянув на несколько секунд, сказал, что она ему не очень нравится, потому что надежность схемы зависит в том числе и от кол-ва деталей, а там их многовато. И предложил схему из журнала радио от 2006г. (в моем списке она под номером 1).
-----------
Есть еще вариант купить готовые изделия, но, как я понял, не угадаешь, что брать. Судя по прочитанному, в основном делают плохо. Читал плохие отзывы по Feron, БЗ Гранит, Navigator NP-EI и др.
Если кто видел что-то недорогое и более менее нормальное, у нас или где-нибудь на Ибее, то пожалуйста киньте ссылок.
Спасибо за внимание!
Буду рад, если кто напишет что-то полезное.