если кто то работал с этой программой для avr, пожалуйста ,подскожите как вызвать это окно и настроить фюзы ?
download/file.php?id=92252

Меню-> Просмотр->Редактор параметров микросхемы и алгоритма программирования.
В появившемся окне двойной клик на строке "Конфигурация".
Настраиваете "фьюзы", нажимаете "ОК", потом в окне "Программирование" в "Параметрах микросхемы" выбираете "Программирование" и нажимаете кнопку "Выполнить".

Сделал все как написано, фюзы поставил согласно калькулятору (на 4 МГц, mega16) http://fusecalc.mirmk.ru
Но скорость микроконтроллера не изменилось, осталась ровно 1 МГц. Похоже что микроконтроллер игнорирует выставленные мною фюзы,хотя .HEX прошивка при этом запускается нормально,может нужно еще что то сделать ?

Может это важно,я прошивал фюзы и HEX прошивку одновременно,может в этом дело,в HEX случайно не идет инфа о фюзах,которая приоритетнее моих выставленных ? Если этот так,то как прошить,ведь нажав *программировать* с пустой загрузкой я и получу микросхему без программы.

В окне "Программирование" для каждого действия отдельный пункт: для программирования микросхемы т.е. прошивки hex'а - один пункт, для прошивки параметров микросхемы - "фьюзов" - другой пункт. Одновременно прошить и то и другое нельзя - все строго по очереди. И, естественно, никакая информация о "фьюзах" в hex-файле не отображается - это не особенности программатора, а особенности организации памяти самого микроконтроллера. В программаторе можно настроить автопрограммирование, чтобы все операции производились однократным нажатием на кнопку "Auto", т.е. стирание - проверка на чистоту - программирование - сравнение - программирование "фьюзов".
У меня нет сейчас возможности сделать скриншоты, т.к. программатор только на работе - почитайте хотя бы инструкцию - http://www.phyton.ru/files/Downloads/ChipProg_LPT.pdf
Или выложите свой скриншот программы - буду пальцем тыкать.