Что то статей, про прошивку, этого китайского чуда, огромное количества, но везде используют юсб программаторы. А вот как mega328p прошить программатором Громова, нигде инфы нет. Я так понял 328 только avrdude prog 3.3 шьёт, но там надо настройки стандартных программаторов подгонять под Громова, и что то не особо с этим получается, где то прочитал, что STK500 можно выбрать, и должно заработать, но убитая мега мне подсказывает, что это не так))) Может какой нибудь добрый человек поможет, или с настройками, или подскажет прогу другую.

Я тэбе адин умный вещь скажу, толко нэ обижайся (с).
Все форумы по МК сократились бы по размерам на порядок, ежелиб люди забили хрен на все эти порнограмматоры (JDM, Громова). Они нужны один раз, чтобы сделать нормальный прогер, как IE Explorer (чтобы скачать нормальный браузер). С таким подходом придётся
лепить следом фьюзовый доктор, который при нормальном программаторе нахер не нужен. Они воще не нужны, если малость разориться
и прикупить. У меня например TL866 (отнюдь не реклама), и плювать на все накосяченые фузы. Он морально устарел, ПО не обновляется,
новых МК не знает. Но есть и другие же.

Сколько шил контроллеры чем попало (Пять проводков, Порграмматор Громова, другой контроллер) - всё время шились нормально.
1. Программатор Громова - имеет место быть. Смотрите правильную распиновку разъёма (её можно вычислить по дорожкам на плате к контроллеру, благо плата всего двусторонняя, без слоёв).
2. Как понимаю, работает тестер как раз от 5V (LDO 9->5), ибо на 3.3 у него будут более плохие характеристики и результаты тестов будут значительно менее точными.

лошадка с поддержкой атмега328,читаем мануал по установке в архиве
листаем еще форум по "китайскому чуду" http://vrtp.ru/index.php?showtopic=25020&st=2670

Выбираем индустриальные и медицинские источники питания MEAN WELL в открытом исполнении

Использование модульных источников питания открытого типа широко распространено в современных устройствах. Присущие им компактность, гибкость в интеграции и высокая эффективность делают их отличным решением для систем промышленной автоматизации, телекоммуникационного оборудования, медицинской техники, устройств «умного дома» и прочих приложений. Рассмотрим подробнее характеристики и особенности трех самых популярных вариантов AC/DC-преобразователей MW открытого типа, подходящих для применения в промышленных устройствах - серий EPS, EPP и RPS представленных на Meanwell.market.

Подробнее>>

поставил я вашу программку, в настройках ком1 стоит, проводочки от громова сантиметров 15, питание 5в. на мегу приходит независимо, мегу328 новую поставил, и всё равно ничего.... Подключаю, программа не как не реагирует, выдаёт окно с ошибкой -24. Подумал может ком порт умер, на другом компе проверил, тоже самое.... Чертовщина какая то....

для проверки новый контролер видит ?
програматором громова не пользовался потому как изначально делал стк 200\300 на 224 микре и универсальный JDM под PIC и AVR на GD75232 и возможно в вашем случае требуются еще настройки программы,для JDM на сом порт у меня такие настройки ( При прошивке выбрать тип программатора JDM. При программировании PIC-контроллеров надо выбрать инверсию сигнала D-IN, при программировании контроллеров AVR - инверсию сигналов D-IN и RESET (MCLR). )
еще возможно с фьюзами непорядок,пробуйте по статье http://avrdevices.ru/ispravlenie-fyyuzov-avr/