Тиристор установлен в цепи высокого.
На управляющий электрод поступают импульсы с высокой амплитудой, которую не переживет МК

Чет затупил.
как бы мне туда МК прикрутить, что бы иметь возможность сдвигать время открытия тиристора.

ВАЖНО: МК нужен не всегда. Иногда он будет выключен, а схема должна работать без него.
По этому импульсы с диода D1 придется заводить на управляющий электрод тиристора минуя МК.

Остается управлять сопротивлением R1.
Думал прикрутить электронный аналог сопротивления ( не имел раньше дела с ними ).
Погуглив как они управляются - плеваться захотелось.. ( я смотрел на X9C103S )

Какие варианты видите Вы ?
Может обкатанная схема есть?
Может электронные сопротивления есть, у которых сопротивление регулируется более осмысленно?

это точно....резистор, как вы его нарисовали вообще ничего не регулирует, кроме своего номинала...

Ну так используй регулятор громкости с моторчиком...

через оптрон

uwrtey, начните с того, что нарисуйте устраивающую Вас работающую на макетке схему управления тиристором, а уж потом спрашивайте как туда приторочить МК.

Так это кусок работающей схемы.

в голову приходит вот такая схема, но она уменьшает сопротивление, а мне бы его увеличивать...

Так управляйте временем заряда конденсатора (или величиной сигнала, поступающего на него через диод)...

Схема, конечно, говно... но если выбора нет, то так:

да, спасибо, придумал проще.
После емкости полупроводник и уже там нога управления.
МК не будет тратить энергию на заряд этой емкости.