Если верить протеусу то кренка без конктретики есть коротыш.
Не понятно, но и не важно, в протеусе кренки не работают.

Кренка та которая 78 хороша тем что её насквозь не прошибает, но она жрёт 2.5в не меньше.
Или вы говорите об новодельных 1117 ? Ну это вообще другая история, может она у вас просто спеклась, а напругу до 5в сажает сама схема.

Если у вас 9в, то для мощной нагрузки надо другой стабилизатор, а ардуине хватит встроеного.
Если там реле или ещё что, то просто не использовать, а 5в должно хватить для прошивки. Ну и для прошивки иногда диодом отвязывают сам МК от всей схемы.

Я все эти козявки на ардуинах пожёг давно, пыхают чуть что

а если верить всем твоим сообщениям, то коротыш у тебя в твоих мозгах ...

народ пора понять встроеный источнике 5в расчитан толка на питание самого мк и мелуой логике в обвязке... максимум 100--200ма смотря чо напаяно там
все что требцет болше питать следует отделным петателем нужной мощи