Пока нет, но хочу освоить правильный, бездрожжевой хлеб, не закисляюще-слизеобразующий и соответственно замусоривающий тело, а реально полезный, полбяно-ржаной клеб с отрубями, на овсяной закваске.
Или самый наиполезнейший - сыроедческий хлеб холодного приготовления из живых проростков.
Zor писал(а):сыроедческий хлеб холодного приготовления из живых проростков.
Бедное гузно. Точно наизнанку вывернитси и марква как затычка не поможет. А самому дрожи замутить слабо? Отруби, мука, хмель и вперёд. В те времена когда как говорит Видьмедь "все жили херово" на таких дрожах хлеп пекли и брагу охереную делали. http://www.nashakuhnja.ru/2013/05/kak-d ... -rusi.html
Да нет же, я и с морозом никак не контактировал, от слова вообще.
З.Ы.
Для продвинутых сыроедных веганов, некоторая инфа по тому самому, пресловутому витамину Бэ12 (латинское написание В12):
Миф о недостатке витамина B12 был запущен мясной и молочной промышленностью - это маркетинговая ложь и пропаганда. Именно мясоеды, начиная с 40 лет, а после 50 лет - почти поголовно страдают недостатком витамина В12 из-за их больного ЖКТ.
В среднем 40% мясоедов страдают недостатком В12 из-за нарушений всасывания его в кишечнике и заболеваниях - неспособность желудка секретировать вещество, необходимое для всасывания витамина В12 в кишечнике и наличием у мясоедов глистных инвазий; только 2% сыроедов могут страдать от недостатка витамина В12.
Людям и всем позвоночным животным требуется микроэлемент кобальт, который усваивается только в виде витамина В12, который производят бактерии в полости рта, у основания языка, вокруг зубов, вокруг миндалин, в носоглотке, в верхней части бронхиального дерева и в подвздошной (тонкой) кишке.
Поглощение B12 происходит везде в этих структурах: во рту, горле, бронхах, пищеводе, в верхних отделах тонкой кишки, а также вдоль всего желудочно-кишечного тракта - путем диффузии из слизистых оболочек. Люди, которые думают, что они не получают достаточного количества витамина B12 (в действительности не из-за самого недостатка витамина), в действительности часто не могут переварить должным образом пищу из-за плохого состояния своего желудочно-кишечного тракта. Когда их кишечники заживают, витамин B12 начинает хорошо усваиваться.
Витамин B12 может быть разрушен сильной щелочной или сильной кислотной средой. В12, например, у мясоедов в мясе он легко разрушается термообработкой, сколько бы его не поступало.
В число продуктов богатых витамином B12 входят:
Соя. Орехи. Горох. Хмель. Репа. Тофу. Шпинат.
Морковная ботва. Листья салата.
Листья свеклы и сама свекла. Морская капуста.
Пророщенная пшеница, овёс и другие злаки.
Кобальт, как микроэлемент, необходим всем живым организмам.
Растения накапливают очень много кобальта в корнях.
Чтобы в организме вырабатывался B12 в него должен поступать микроэлемент кобальт и был здоров ЖКТ.
Для усвоения витамина B12 в кишечнике требуется достаточная концентрация кальция и фолиевой кислоты (витамин B9), а также мало калия (в реакции замещения он конкурент кобальта).
Организм сыроедов, в отличии от мясоедов, может нужным образом перестроится, и их кишечная микрофлора может синтезировать достаточное количество витамина В12 и всасывать его из ЖКТ. Но для этого нужно очиститься от слизи и заменить патогенную микрофлору, на симбиотную.
Расход:
Витамина В12 человеку требуется одна миллионная часть грамма в сутки, т.е. 1 грамма В12 хватит на 2739 лет.
Прибегает Беня к врачу
- доктор, срочно сделайте мне кастрацию
- вы что дурак, зачем вам?
- доктор, потом объясню
после операции доктор спрашивает
- так зачем вам это нужно?
- доктор, понимаете, моя будущая жена еврейка и это обязательное
условие для вступления в брак
- дак вам наверно нужно было сделать обрезание?
- а я как сказал?????
Processor not found. Loaded software emulation ......
Моск не удаён, а просто поправлен, дабы стоял на месте как и положено от Природы, а не съехавший на бок как у вас традиционистов, от чуждо-насаждённых, ошибочных программ моделей поведения.
З.Ы.
Я другой, меня тут не любят, потому что боятся.
