Погугли на тему "программатор для AVR" - найдешь не один десяток страниц...
Собери STK200/300, им прошей микроконтроллер для AVR910 от Prottoss-а, или USBASP.
А если умеешь хорошо паять мелкие детали, размером с твой ноготь, то можешь собрать USBBIT на FT232RL. Здесь на форме камрад redcat выкладывал схему и печатную плату.

