..вот и чудненько..КРАМ писал(а):Ты долго не проживешь. Не надейся.
правильно жрать 2
Re: правильно жрать 2
- Реклама
Re: правильно жрать 2
"Сбалансированная еда делает людей умными и успешными"
https://planet-today.ru/novosti/nauka/i ... -uspeshnym
Анализ данных о питании и состоянии здоровья почти у 182 тысяч участников нового исследования показал важность разнообразного и сбалансированного питания в улучшении когнитивных функций через рост объема серого вещества мозга.
Итоги исследования опубликованы в журнале Nature. В исследовании, организованном сотрудниками Уорикского университета, приняли участие 181 990 человек
...
Информацию о пищевых привычках собрали путем онлайн-анкетирования. Продукты были разделены на 10 категорий, обработку данных проводили с использованием искусственного интеллекта.
Ученые сгенерировали четыре подтипа питания: с уменьшенным содержанием крахмала или совсем без него; вегетарианский; с повышенной концентрацией белка и низким содержанием клетчатки; сбалансированный. А затем эксперты соотнесли подтипы питания с показателями здоровья, физического, психологического и когнитивного.
Исследование выявило, что у участников с полноценным и сбалансированным питанием (IV подтип) оказались самые высокие оценки по когнитивным способностям. Они же демонстрировали увеличенный объем серого вещества в мозге. Важно, что и психическое здоровье оказалось лучше в той же группе.
...
https://planet-today.ru/novosti/nauka/i ... -uspeshnym
Анализ данных о питании и состоянии здоровья почти у 182 тысяч участников нового исследования показал важность разнообразного и сбалансированного питания в улучшении когнитивных функций через рост объема серого вещества мозга.
Итоги исследования опубликованы в журнале Nature. В исследовании, организованном сотрудниками Уорикского университета, приняли участие 181 990 человек
...
Информацию о пищевых привычках собрали путем онлайн-анкетирования. Продукты были разделены на 10 категорий, обработку данных проводили с использованием искусственного интеллекта.
Ученые сгенерировали четыре подтипа питания: с уменьшенным содержанием крахмала или совсем без него; вегетарианский; с повышенной концентрацией белка и низким содержанием клетчатки; сбалансированный. А затем эксперты соотнесли подтипы питания с показателями здоровья, физического, психологического и когнитивного.
Исследование выявило, что у участников с полноценным и сбалансированным питанием (IV подтип) оказались самые высокие оценки по когнитивным способностям. Они же демонстрировали увеличенный объем серого вещества в мозге. Важно, что и психическое здоровье оказалось лучше в той же группе.
...
Койот (Canis latrans) – это не Кот, а известен как американский шакал, является видом псовых...
____________
"Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет —ищет причины."
____________
"Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет —ищет причины."
Re: правильно жрать 2
О как! А у нас Христос Воскрес!


«Не надо заставлять детей учить английский. Пускай, лучше изучают автомат Калашникова. И тогда скоро весь мир заговорит по-русски» В. Жириновский
Re: правильно жрать 2
ну таки шалом тогда

у нас 9го будет, скажу родителям, чтобы мне тоже купили кулич какой и яиц шоколадных
давно уже никакой гадости не жрал

у нас 9го будет, скажу родителям, чтобы мне тоже купили кулич какой и яиц шоколадных
давно уже никакой гадости не жрал
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
- КРАМ
- Друг Кота
- Сообщения: 25291
- Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 22:01:02
- Откуда: Московская область, Фрязино
Re: правильно жрать 2
[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4576407#p4576407"]у нас 9го будет[/uquote]
Да ты нехристь, млять...
В чугунок тебя! Да в печь аццкую навечно!!!

Да ты нехристь, млять...
В чугунок тебя! Да в печь аццкую навечно!!!
- Реклама
Re: правильно жрать 2
нехристь, без гражданства, и даже без справки 
Рай богатых создан из ада бедных... (В. Гюго)
Re: правильно жрать 2
конечно нехристь
хотя как-то я ехал домой, стоял на остановке автобуса и там какая-то тачка с быдлом остановилась и бухой мудила орет jesus и все ржут
а я показываю на него пальцем и тычу в небо, от чего там опять все ржут, тут загорается зеленый и они уезжают
ви таки спросите, при чем тут я и исус? потому что я усат, бородат и хожу в белых рубашках и с очельем на башке
у исуса правда не было очелья, зато над башкой нимб был

очелье продралось уже и пришлось выбросить, а новое хер купиш теперь, ибо пейпел в рф не работает
хотя как-то я ехал домой, стоял на остановке автобуса и там какая-то тачка с быдлом остановилась и бухой мудила орет jesus и все ржут
а я показываю на него пальцем и тычу в небо, от чего там опять все ржут, тут загорается зеленый и они уезжают
ви таки спросите, при чем тут я и исус? потому что я усат, бородат и хожу в белых рубашках и с очельем на башке
у исуса правда не было очелья, зато над башкой нимб был

очелье продралось уже и пришлось выбросить, а новое хер купиш теперь, ибо пейпел в рф не работает
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
Re: правильно жрать 2
ибо пейпел в рф не работает (с)
то есть Вы не в Берлине, Штирлиц ?
то есть Вы не в Берлине, Штирлиц ?
Рай богатых создан из ада бедных... (В. Гюго)
- КРАМ
- Друг Кота
- Сообщения: 25291
- Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 22:01:02
- Откуда: Московская область, Фрязино
Re: правильно жрать 2
[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4576444#p4576444"]очелье продралось уже и пришлось выбросить, а новое хер купиш теперь, ибо пейпел в рф не работает[/uquote]
Ты типо косишь под родовитого йезычнега?
Так ты же немчура ущербная. Причем тут Перун?
Ты типо косишь под родовитого йезычнега?
Так ты же немчура ущербная. Причем тут Перун?
Re: правильно жрать 2
[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4576444#p4576444"]очелье продралось уже и пришлось выбросить, а новое хер купиш теперь, ибо пейпел в рф не работает[/uquote]
Сменяй на "пидорку" с козырьком..

Сменяй на "пидорку" с козырьком..

Последний раз редактировалось Piter736 Вс май 05, 2024 11:26:45, всего редактировалось 1 раз.
«Не надо заставлять детей учить английский. Пускай, лучше изучают автомат Калашникова. И тогда скоро весь мир заговорит по-русски» В. Жириновский
Re: правильно жрать 2
..и еще ты без трусов..kalobyte писал(а):ви таки спросите, при чем тут я и исус? потому что я усат, бородат и хожу в белых рубашках и с очельем на башке
..как мудак, кароче..прости Господи..
..попку тебе тоже родители вытирают, или морковкой затыкаешь..?..kalobyte писал(а):у нас 9го будет, скажу родителям, чтобы мне тоже купили кулич какой и яиц шоколадных
..что ты такое, калоспрайт, что ты за уродина..
*******************************************************
..сцуко, читаешь этого долбоеба и понимаешь - хорошо что это мудило уехало от нас - не важно куда - в Казахстан, в Германию - важно, что с нами его нет...
..Германия с такими мудаками вымрет - однозначно..
Re: правильно жрать 2
[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4576444#p4576444"]ибо пейпел в рф не работает[/uquote] Зато кое-что другое работает... так шо ты за своей метлой присматривай иногда...
За оскорбление чувств верующих предусмотрено уголовное наказание
Федеральный закон от 30 июня 2013 г. № 136-ФЗ "О внесении изменений в статью 148 Уголовного кодекса Российской Федерации и отдельные законодательные акты Российской Федерации в целях противодействия оскорблению религиозных убеждений и чувств граждан" предлагает новую редакцию ст. 148 УК РФ.
Теперь за Публичные действия, выражающие явное неуважение к обществу и совершенные в целях оскорбления религиозных чувств верующих предусмотрена максимальная уголовная ответственность в виде 1 года лишения свободы, а если эти действия совершены в местах, специально предназначенных для проведения богослужений, других религиозных обрядов и церемоний, срок лишения свободы может достигнуть 3 лет.
... а то придется тебе одну баланду жрать...
За оскорбление чувств верующих предусмотрено уголовное наказание
Спойлер
https://epp.genproc.gov.ru/web/proc_78/activity/legal-education/explain?item=25353194Федеральный закон от 30 июня 2013 г. № 136-ФЗ "О внесении изменений в статью 148 Уголовного кодекса Российской Федерации и отдельные законодательные акты Российской Федерации в целях противодействия оскорблению религиозных убеждений и чувств граждан" предлагает новую редакцию ст. 148 УК РФ.
Теперь за Публичные действия, выражающие явное неуважение к обществу и совершенные в целях оскорбления религиозных чувств верующих предусмотрена максимальная уголовная ответственность в виде 1 года лишения свободы, а если эти действия совершены в местах, специально предназначенных для проведения богослужений, других религиозных обрядов и церемоний, срок лишения свободы может достигнуть 3 лет.
...
Койот (Canis latrans) – это не Кот, а известен как американский шакал, является видом псовых...
____________
"Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет —ищет причины."
____________
"Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет —ищет причины."
Re: правильно жрать 2
дык пусть не оскарбляются и перестанут быть униженными и оскарбленными рабами б-жимиSigma писал(а):За оскорбление чувств верующих предусмотрено уголовное наказание
будьте человеками
тогда вас ничего не будет оскарблять, да и законы вам тоже не нужны будут
почему кошу? я есть расово белый славянин и могу носитьКРАМ писал(а):Ты типо косишь под родовитого йезычнега?
правда почему-то некоторые думают, что это носят японские каратисты
я вот ни разу не видел японцев в очелье
ну как при чем?КРАМ писал(а):Так ты же немчура ущербная. Причем тут Перун?


ну и как результат
а молния это электричествоДля древних славян Перун — покровитель воинов. Ему подвластны стихии, он управляет громом и молнией, поэтому способен наделить мужчину силой и уверенностью в бою.
дальше продолжать?
была у меня давно картинка из симулятора антенн
там был резонатор из золота в виде свастики и электрическое поле в виде буквы z

а вот это уже каргокульт от допотопной цивилизации
такие же папуасы, только белые


справа самая кошерная, только там какая-то херня нарисована вместо букв
такие дела
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
- КРАМ
- Друг Кота
- Сообщения: 25291
- Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 22:01:02
- Откуда: Московская область, Фрязино
Re: правильно жрать 2
[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4576729#p4576729"]я есть расово белый славянин и могу носить[/uquote]Ты можешь носить только шутовской колпак. А очелье у тебя его годно заменяет. Ибо дело не в головном уборе, а в содержимом самой головы.

Re: правильно жрать 2
Шапку из фольги ему. Он торсионщик, кефирщик и вся эта хуйня на него воздействует! Шапка из фольги может спасти невеликий остаток моска.
Re: правильно жрать 2
Фольга вряд ли, глисты они изнутри его жрут...
Койот (Canis latrans) – это не Кот, а известен как американский шакал, является видом псовых...
____________
"Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет —ищет причины."
____________
"Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет —ищет причины."
Re: правильно жрать 2
вчера заказал пожрать
рис жареный и стеклянную лапшу
сожрал, лег где-то около 12 ночи спать и проснулся в 4 утра от того, что во всем теле лютый жар и в кишках все шевелится, как будто там чужой копошится
полежал так, все там люто переваривается и я так и не понял, почему такая реакция у меня на эту жрачку, причем не первый раз
может они на каком-то кошерном масле жарят? или это так рис переваривается или лапша и столько энергии выделяется?
рис жареный и стеклянную лапшу
сожрал, лег где-то около 12 ночи спать и проснулся в 4 утра от того, что во всем теле лютый жар и в кишках все шевелится, как будто там чужой копошится
полежал так, все там люто переваривается и я так и не понял, почему такая реакция у меня на эту жрачку, причем не первый раз
может они на каком-то кошерном масле жарят? или это так рис переваривается или лапша и столько энергии выделяется?
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
Re: правильно жрать 2
Жрать и сразу спать, это очень плохая идея. Мне ещё в школе рассказывали, скорее всего даже в младших классах, на каком нибудь природоведение. Есть перед сном нужно минимум часа за три, минимум. Пища должна перевариться во время бодрствования. Переваривание во время сна вредно для желудка.
Re: правильно жрать 2
очередная школьная бредятина
днем энергия должна расходоваться на работу мозгов и мышц
а ночью на переваривание жратвы, чтобы к утру быть готовым к работе
я сейчас себя очень хорошо ощущаю, а времени только 7 20 утра, а я с 4 утра сижу уже
вот так вот работает правильная жратва
а если нажраться в обед гавнеца какого (что вы обычно и жрете в столовках заводских), то сразу тянет спать
днем энергия должна расходоваться на работу мозгов и мышц
а ночью на переваривание жратвы, чтобы к утру быть готовым к работе
я сейчас себя очень хорошо ощущаю, а времени только 7 20 утра, а я с 4 утра сижу уже
вот так вот работает правильная жратва
а если нажраться в обед гавнеца какого (что вы обычно и жрете в столовках заводских), то сразу тянет спать
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
- КРАМ
- Друг Кота
- Сообщения: 25291
- Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 22:01:02
- Откуда: Московская область, Фрязино
Re: правильно жрать 2
[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4576813#p4576813"]то сразу тянет спать[/uquote]
Меня не тянет. ЧЯДНТ?
Завтракаю примерно в 7...7-30.
Обедаю в интервале 12-30...13-30
Ужинаю примерно в 18...18-30
Если я поем перед сном, я всю ночь буду просыпаться.
Мало того, еда на ночь - верный способ набрать лишний вес.
Меня не тянет. ЧЯДНТ?
Завтракаю примерно в 7...7-30.
Обедаю в интервале 12-30...13-30
Ужинаю примерно в 18...18-30
Если я поем перед сном, я всю ночь буду просыпаться.
Мало того, еда на ночь - верный способ набрать лишний вес.


