уткодроз, мощность нагрузки в этой и ей подобной схемах зависит, в основном, от допустимого тока тиристора. Тринистор MCR100-6 позволяет коммутировать нагрузку до 160 Вт, т.е. для 100 Вт подходит с запасом. Поскольку этот тринистор несимметричный, схема должна работать на выпрямленном сетевом напряжении. Для этого можно использовать диодный мост W04M или аналогичный.
Включить в схему светодиод так, чтобы получилось просто и хорошо, наверное не получится. Там понадобился бы сглаживающий конденсатор, и резистор. И это всё нужно настраивать, чтобы яркость свечения светодиода менялась в приемлемых пределах. Без экспериментов не смогу подсказать, как это сделать.
Если без светодиода, рекомендую схему, изображённую на рис. 7 по
этой ссылке. Только вместо диода VD1 ставится диодный мост W04M, а всё, что правее, включается в диагональ моста. Тринисторы MCR100-6 очень чувствительны к управляющему току, поэтому ёмкость конденсатора C1 следует уменьшить раз в 10. Честно говоря, мне не очень хочется изобретать велосипед, так как подобных схем полно в интернете и в радиолюбительской литературе.