Обмен данными Spartan3 - компьютер по Ethernet

[steplerbush]

Есть плата Spartan3 от Avnet со встроенным phy модулем. Нужно передать/принять любые данные.
Подскажите что проще и быстрее реализовать? Больше всего интересует Microblaze+XPS eternet lite, но если знаете лучший вариант, пишите.