Просветить нет желания, ибо придется исписать несколько листов бумаги по нескольким тысяч позиций: чего и сколько выпускает каждое предприятие и куда продает. И сколько покупают в ответ. Сам ищи в Интернете, по официальной статистике.
Тем более мне всё одно тут не поверят.
Более умные, замечают: я еду в метро в новеньком вагоне и внутри табличка - сделано на Мытищинском вагонозаводе. Болшее умный понимает: что никто не намерен везти за тридевять земель (в Россию) из другой страны: Индезиты, Gorenie, и прочую бытовую технику, а всё это производят у нас. Из продуктов привозят только то, что здесь не растет (или зимою не растет). : бананы, ананасы,апельсины, мандарины, кофе, чай и прочую экзотику....Автомобили: легковые и грузовые тоже в России собирают, включая и Ниссаны и Шевроле, Рено и прочие....ибо привезти из той же Кореи или Германии - у Вас денег не хватит на покупку, растаможку и т. п. Одежду, обувь....не, есть в продаже и от Версачи, но Вы такую не покупаете, а за 2000 - 5000 шьют в соседнем подвале! А Вы думали до сих прут из Турции? Ага...щаззз вот.... Челноки с огромными баулами давно вымерли как мамонты! А то у нас швейных и вязальных машин нет....
Практически все строительные материалы давно делают у нас. И не верьте, что керамическую плитку привезли из Испании....Там написано: Кучино!
Или Рязань. Или Владимир.
Я каждые выходные наблюдаю, проезжая через ЖД переезд к себе на дачу, огромные составы с химией, железо, лес...(везут в Воскресенск - там и пластик делают и мебель и много ещё чего, чего я и не знаю). А обратно вижу на платформах всякие станки, машины (в том числе и для Сельского хозяйства) и неизвестно что везут в закрытых кунгах. А сколько таких городишек имеют свои предприятия? Не пересчитать! И почти все работают, кроме ненужных.
А попиздить - легко! Когда только и слышу: нефть продаем, газ продаем! Да, продаем! И другие страны торгуют сырьем. Потому что из нефти не только бензин делают. И не всем нужна только солярка и бензин, из нефти много чего делают. Пластики, волокно, масла, даже мясо!

Линолеум, искусственную кожу ....да много чего научились химичить из простой нефти. А вот попробуй продавать только рельсы? (я про сталь). Или стальные балки? Так покупатель из Германии просит именно сталь, а балки (по своим чертежам) он сам накатает. Также и с медью, алюминием. Никель, хром, молибден и прочие металлы. Ну не просит немец продать ему вольфрамовые спиральки для лампочек....он их сам сделает. Продай ему только слиток Вольфрама! Так что....вряд ли Челябинский завод, ради сотни каких то стальных деталей для немца, будет покупать прокатный стан. Пусть немец сам тратиться на такой станок!
Но не всё, конечно у нас производят: к примеру у нас не делают ДВС для некоторых мотоблоков или косилок. В зачем? Если дешевле и проще купить у других. Как бананы, например.