[uquote="Андрей Бедов",url="/forum/viewtopic.php?p=3946272#p3946272"]Везёт некурящим, а нам вот напряжно уже как-то становится.
Но радует одно: государство каждый год всё больше заботится о нашем здоровье![/uquote]

Ни о ком они не заботятся , кроме своего кармана .
По этому и водка по сей день дешевая продается .
Как будто от цен на сиги , кто то моментально бросил курить .
Не спорю , но это единицы . Или те бросили , кого петух жареный клюнул (здоровье сильно пошатнулось)
Кого знаю старых хирургов , совет дают сокращать дозу , но не бросать резко , последствия могут быть не предсказуемые .
Сигареты -это легкий наркотик , но к сожалению трудно избавляемый .
Многие советуют принять рюмочку хорошей водки , вроде как даже полезно .
Но после водки , наступают другие последствия , например серьезным делом уже не займешься , за руль не сядешь и много , много чего становится недосягаемым .
По этому кто бросил квасить , переходят на чай или крепкий кофе , в прикуску с сигаретой .
Да и в принципе бросив алкоголь более 16ти лет назад , в жизни открылись другие возможности .
Семейная жизнь стала стабильнее . И много много чего можно отнести к плюсам .
Для курящих самое страшное , это сидячий , малоподвижный образ жизни , без физ нагрузок .
Многих таких уже нет, недоживших даже до 40ка лет .
Никого не желаю в чем то убеждать , что хорошо , а что плохо , просто каждый оставляет выбор за собой.
alex-551 писал(а): где то, около полугода, в первые месяцы много, потом всё меньше.
Аналогично рассказывают знакомые , бросившие курить .
Конечно за несколько десятилетий , смолы в лёгких будет вагон , даже не сомневаюсь .
По этому , по возможности надо бывать раз в год на море , отдыхать , и по вечерам гулять , дышать свежим морским воздухом с йодом .
Заряд получается минимум на полгода .

Ну и конечно , кому что отмеряно в жизни , ни дня , ни лишней минуты , не проживет .
Всем добра!