О долгожительстве.

[vm1952]

[uquote="FAKIR",url="/forum/viewtopic.php?p=4162791#p4162791"]

пей больше воды,

Это не панацея...

Уже доказано, что надо пить воду тогда, когда организм требует.

А лишнее питиё вредно.[/uquote]
логика железная, но пришлось на себе изучить вопрос с помощью доктора. Организм впадал в крайности пару раз, болезненное занятие. Подробности опускаю, в этом году будет 70 и реально отпраздновать самому.

[FAKIR]

Подробности опускаю, в этом году будет 70 и реально отпраздновать самому.

Молодой ещё...

Я отпраздновал свои - 75 на острове Цейлон 5 января.

Перелёт Минск-Дубай-Коломбо был тяжёлый, но выдержал.

Воды почти не пью, только на тренировке и потому, что другие пьют... Не лезет в меня вода и всё...

[oleg63m]

еще-бы, коньяк то вкуснее С возвращением

[FAKIR]

еще-бы, коньяк то вкуснее

На коньяк уже не хватает здоровья, только рот им полоскаю... и один глоток...

Сухое винцо пью потихоньку вместо воды...

Добавлено after 33 seconds:

С возвращением

Спасибо!

[vm1952]

Вода не лезет? Аналогично, сколько себя помню, но хорошего в этом ничего нет, нужно найти причину. Все до поры до времени, спорт, до установления причины отложить.
Лежать на капельницах удовольствие ниже среднего.
А вот 75, замечательно, поздравляю, здоровья и благополучия.

[FAKIR]

Все до поры до времени, спорт, до установления причины отложить.
Лежать на капельницах удовольствие ниже среднего.

Не вижу никакой причины для беспокойства, что почти не пью воду уже много лет.

Утром кофе, днём первое обязательно, больше ничего, потом чай через пару часов, вечером сухое вино а перед сном кружка кефира.

Так что жидкости видимо и достаточно.

Витаминчики и др. таблетки (например для укрепления суставов) естественно записаю водой - вот и всё.

[oleg63m]

золотые слова. я, когда пневмонией болел, я тоже не пил нихрена. Хотя врачи рекомендовали. ну не лезло, хоть убей. потом с татарином снюхались, начали чай глушить 3 раза в днь,
оба живы-здоровы до сегодняшнего дня

[FAKIR]

начали чай глушить 3 раза в днь,

Чай - это очень хорошо.

А я привёз из Шри Ланка отличный Цейлонский чай, теперь пью вместо кофе, такой насыщенный и тёмный.

Кстати, там все пьют чай с молоком, получается как кофе.

Только надо научиться пить без сахара, но для начала я уменьшил дозу сахара в 2 раза.

[vm1952]

не каркаю, но может быть уже и поздно... по написанному факирому.

[HariusHek]

"Был и я на том пиру, ел зернистую икру. Пров ел плов. Филат ел салат. Устин ел галантин. ... Федот-стрелец ел солёный огурец." (С) А ФАКИР пил кефир.
Поменьше надо всякими диетами голову себе морочить. Тем более, взятыми из интернета.

[As]

[uquote="FAKIR",url="/forum/viewtopic.php?p=4163774#p4163774"]...Кстати, там все пьют чай с молоком, получается как кофе...[/uquote]Молоко осаждает излишек таинов (попробуйте присмотреться к стенкам чашки - там заметные отложения получаются...), что снижает вредное действие чая (то, что от молока выпало на стенки чашки - отложилось бы в организме... )

[Maykill]

А как-же Мясников и опасность молока для мушчин?

[As]

А много ли молока в той белой жидкости, что под названием "молоко" продаётся во всех магазинах? Там - лишь небольшая добавка, немогущая нанести вред...

[Maykill]

насколько я читал- то что в магазинах- просто восстановлено из НАТУРАЛЬНОГО СУХОГО МОЛОКА

[FAKIR]

А как-же Мясников и опасность молока для мушчин?

Пить отдельно молоко, это один вопрос, а немного добавить в чай - это совсем другое дело.

[As]

Я уже много лет пью чай с молоком - привык... Люблю заваривать его покрепче, а вот количество сахара - по настроению, совсем несладкий с молоком как-то не сочетается...

[oleg63m]

сахар надо употреблять переброженный и и ректифицированный

[As]

...Меня уж лет 20 пытаются приучить к крепким напиткам - а я всё никак не привыкну...

[oleg63m]

[uquote="As",url="/forum/viewtopic.php?p=4163991#p4163991"]У еас есть конфеты совсем несладкий с молоком как-то не сочетается... [/uquote]
У нас продаются конфеты коровка, му-му, джанкойская молочница и прочие,, в них много молока в составе. вот пару таких конфет на кружку чая- впечатление, как будто пьешь с молоком. я и соседа научил. он любитель кофе со сливками. но сливки не всегда есть под рукой. иногда они прокисают. а конфеты классная замена.

Добавлено after 7 minutes 35 seconds:
[uquote="Maykill",url="/forum/viewtopic.php?p=4163931#p4163931"]А как-же Мясников и опасность молока для мушчин? [/uquote] Ты от этом?

[DrAl]

всё никак не привыкну

надо начинать с крепленых...