правильно жрать 2

[ИВАНЫЧ956]

[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4610824#p4610824"]я гантели тягаю[/uquote]
Пиздес! Рэмбо 19. Какие нах гантели после сельдерея и гороха. Блин! Ты когда кисдишь то хоть петрушку с зубов сплёвывай.

под спину подкладываю валик вертикально и потом горизонтально и катаюсь на нем

С другом на пару. Хренасе у вас камасутра.

[kalobyte]

ты бояры что ли пережрал? или в чем у тебя сомнения возникли?

[ИВАНЫЧ956]

А что такое бояра?

[Фунтик]

или в чем у тебя сомнения возникли?

предположу что в

валик вертикально

и

катаюсь на нем

я б тоже не понял.

[kalobyte]

А что такое бояра?

я б тоже не понял.

не переживай так
для непонятливых

[Piter736]

Ну у кого что болит, тот о том и говорит..твои пропагандоны уже не кажут , у нас своя площадка, платформа, там таких опездолов банить будут!

[Sigma]

Не Калыч порчу ?

В Москве 31 сотрудник Черкизовского мясокомбината заболел ОКИ
https://ria.ru/20240809/rospotrebnadzor-1965181895.html
В инфекционные стационары Москвы госпитализирован 31 сотрудник Черкизовского мясокомбината из-за заболевания острой кишечной инфекцией (ОКИ), сообщается на сайте столичного управления Роспотребнадзора.
...

[HariusHek]

У нас закрылась сеть магазинов "Елисей", было интервью с хозяином - не выдержал конкуренции с крупными сетями.
Оставил только фабрику готовой еды.
Тоже проблемы, пришлось организовывать санитарные посты, чтоб сотрудники, грубо говоря, мыли руки. А кто там мясо на переработку подаёт... вот то-то.
...
Писал уже, лет 15 назад у нас гастарбайтеры работали, в старом домике им предоставили большую комнату в пристройке. После них стал убирать, а там упаковки из-под мазей от педикулёза и кожных болезней.

И ещё при жизни в Средней Азии видел по Ташкентскому ТВ: одна мамаша в арыке моет горшок, а другая, в то же самое время, ниже по течению, моет фрукты для своего ребёнка. Это в инфекционном отделении детской областной или республиканской больницы.

[Piter736]

Однако индийцы как-то выдерживают, я удивляюсь..у них Ганг священная река, поэтому не заражаются и стирают в ней и пьют и купаются и хоронят, плотики по течению пускают с трупами..

[Sigma]

Ага, больше всего повезло тем, кто там ниже по течению... "те плотики наблюдать"... и проплывающее...

Ганг
Экология > Качество воды
Ганг часто называется одной из самых грязных рек в мире. Его воды угрожают здоровью около 500 млн человек, проживающих в бассейне реки и её дельте и прямо или косвенно зависящих от неё
...

[AL.EX]

Индийцы насквозь пропитаны оччень острыми специями.

В своё время охренел от того, что у них даже сладости к чаю жутко острые.



И кстати да, действительно типичная тамошняя столовка -> https://www.youtube.com/shorts/ZD3FVNd22QM

[Кибернетик]

[uquote="AL.EX",url="/forum/viewtopic.php?p=4613722#p4613722"]Индийцы насквозь пропитаны оччень острыми специями. [/uquote]

Не знаю едят ли индусы рис, но то что азиаты едят все острое этому есть простое обьяснение. Перец это природное слабительное, а рис наоборот вызывает запоры и заворот кишков (если постоянно есть).
А то что перец типа как антибактерицибное средство, это чистый миф.

[Maykill]

старая советская байка...заходит китаец в наш продмаг и спрашивает
" лисА есть?
- нет...
ТОТАЗЕ!!!"

[MyxoMop]

[uquote="Кибернетик",url="/forum/viewtopic.php?p=4613728#p4613728"]Перец это природное слабительное[/uquote]

Никогда не срал от перца

[Кибернетик]

Мало ели)) Я как-то купил именно азиатскую лапшу быстрого приготовления, ну прям очень острая оказалась, я наверно такой остроты не пробовал еще. Так жопа над унитазом горела дня полтора и дрыстал как после селедеки с молоком

[КРАМ]

[uquote="Кибернетик",url="/forum/viewtopic.php?p=4614137#p4614137"]Я как-то купил именно азиатскую лапшу быстрого приготовления, ну прям очень острая оказалась[/uquote]
Это как в анекдоте про огурцы, от которых все умирают.
С чего вы взяли, что проблема была в перце?
Однако просвещайтесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0 ... 0%B8%D0%BD

[AL.EX]

То, была просто реакция организьма на резкое изменение в кишечном балансе.
Как и при других подобных пищевых триггерах.

[Кибернетик]

[uquote="КРАМ",url="/forum/viewtopic.php?p=4614146#p4614146"]С чего вы взяли, что проблема была в перце?[/uquote]

До этого пробовал лапшу того же производителя но с меньшей остротой и нормально все было. Но потом про перец в специализированной литературе прочитал

[КРАМ]

[uquote="Кибернетик",url="/forum/viewtopic.php?p=4614159#p4614159"]про перец в специализированной литературе прочитал[/uquote]
Капсаицин является эффективным кроверазжижающим средством. Но ни разу не читал про его слабительные свойства, а кроме того никогда их не ощущал, хотя острый перец регулярно употребляю в пищу.

[Sigma]

Как одна из реакций при сильном раздрадении, даж там же по этой ссылке:

С чего вы взяли, что проблема была в перце?
Однако просвещайтесь: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0 ... 0%B8%D0%BD

Капсаицин принадлежит к фармакологической группе «Раздражающие средства природного происхождения». Он раздражает верхние дыхательные пути, кожу и слизистые оболочки.


Аллергия на цветение и прч. тоже у многих не редкость... слёзы от того же лука и т.д.

[uquote="AL.EX",url="/forum/viewtopic.php?p=4613722#p4613722"]Индийцы насквозь пропитаны оччень острыми специями. [/uquote] и худые по большей части... состояние и функционал поджелудочной на такой диете тож под вопросом...



Зы. теории Калыча иногда чота сбоят:

104-летняя Дорин Мэннинг объяснила свое долголетие вином и джином
https://lenta.ru/news/2024/08/14/104-le ... i-dzhinom/


«Я виню дьявола»Столетние старцы пьют, курят и страдают обжорством, но их ничто не берет
https://lenta.ru/articles/2018/06/06/old/
На Земле — семь миллиардов человек, но всего несколько сотен долгожителей, которые дотянули до 110 лет. В чем секрет их долголетия? Одни верят, что им помогли отсутствие вредных привычек или особенная диета, другие нахваливают алкоголь, табак и самую нездоровую пищу, третьи считают, что все дело — в правильном настрое.
...

Добавлено after 26 minutes 9 seconds:
[uquote="Кибернетик",url="/forum/viewtopic.php?p=4614159#p4614159"][uquote="КРАМ",url="/forum/viewtopic.php?p=4614146#p4614146"]С чего вы взяли, что проблема была в перце?[/uquote]

До этого пробовал лапшу того же производителя но с меньшей остротой и нормально все было. Но потом про перец в специализированной литературе прочитал[/uquote] Полно вариантов, от индивидуальных, до разного и нередкого...


Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Синдром раздражённого кишечника диагностируют у 10–13% людей. Однако симптомы, соответствующие СРК, вероятно, есть у большего числа людей, но за медицинской помощью обращаются лишь 25–30% из них.
...


И в продолжении того разговора, с Калычем:

https://mag.103.by/zdorovje/111243-dije ... -v-racion/
Панкреатит — это очень распространенное заболевание, которое выражается воспалением поджелудочной железы. Патология является приобретенной, причиняет серьезный дискомфорт и чревата опасными осложнениями в виде полного нарушения пищеварения, острого воспаления, кровотечения и нагноения. Схема лечения, помимо использования специальных медикаментов, включает в себя соблюдение диеты. Чтобы избежать обострений, необходимо полностью исключить из рациона вредные продукты.

Запрещенные продукты при панкреатите
При этом заболевании не разрешается:

крепкий кофе, горячий шоколад, а также пакетированные соки и лимонады;
спиртные напитки (даже слабоалкогольные);
крепкие бульоны, в том числе и грибные, а также супы на зажарке, щи, рассольник, уха. Также нельзя есть окрошку, приготовленную на квасе или сыворотке;
пшенную и гороховые каши, так как они способствуют образованию газов;
жирные виды мяса и рыбы, копчености, полуфабрикаты, консервы, а также субпродукты;
сдобная и сладкая выпечка, жареные пирожки и фаст-фуд;
кисломолочные продукты с высоким содержанием жира, а также некоторые твердые и рассольные сыры;
любые консервированные или маринованные овощи;
томаты, баклажаны, редис;
нерафинированные растительные масла, смалец, маргарин;
яичницы и омлеты;
мороженое, торты с кремом, орехи;
кислые фрукты и ягоды.
Самая жесткая диета соблюдается в период обострения заболевания. По мере того, как симптомы будут спадать, список разрешенных продуктов несколько расширится. Однако необходимо продолжать соблюдать некоторые ограничения:

вся еда должна быть отварной или приготовленной на пару;
при остром приступе придется отказаться от соли (далее суточная норма составляет всего 3-5 г);
ограничивается употребление сахара;
под запретом также оказываются острые и пряные специи.

При организации правильного питания очень важно рассчитывать количество калорий, а также соблюдать баланс между употребляемыми жирами, белками и углеводами.
...