Ботать работать и не спать вредно для здоровья. Что делать ?

[Martin76]

Есть некоторые фильмы и сериалы, под которые невозможно не заснуть, если смотришь лежа в кровати или хотя бы на диване Пуаро Агаты Кристи всем известный, например

[DX168B]

Меня глицин не берет. Уже два года со стрессом и бессонницей воюю.
Мало того, в момент засыпания моя вегетативная система дает сбой (чрезмерная парасимпатическая активность),
что приводит к длительным паузам в сердечном ритме,
остановкам дыхания, дерганьям пищевода и прочим экстремальным ощущениям.
Адреналина хоть отбавляй.

[Андрей Бедов]

Необходимо проконсультироваться со специалистом!

[DX168B]

Андрей Бедов
Да уже общались. Взял длинный отпуск, чтобы отдохнуть.
Да и привык уже. Так что уже давно не пугает.