исправляем осанку сидя за компьютером

[котМатроскин]

почти все на работе и дома сидят за компьютерами, из за чего портится осанка
нужно разработать устройство её контролирующее
у меня пока есть 1 вариант, прицепить на грудную мышцу, немного выше соска МЭМС акселерометр, аттини13 радиопередатчик и аккумулятор/батарейку
комп принимает сигнал о положении акселя и если вышел за какой то диапазон - программа выводит окошко

с реализацией проблем нет, но эта штука получается слишком большой,
а радио/ик дальномером - сутулость не измерить

а какие идеи есть у вас?
главное размеры и возможность автономной работы от 6 часов

[котМатроскин]

или сделать аналог пояса http://www.youtube.com/watch?v=latZyomcUu8

[m.ix]

на стул ещё поставить мотор с эксцентриком
а ножки стула на амортизаторы, что б окружающим не докучать.

[котМатроскин]

накопал сее
http://coretechrobotics.blogspot.ru/201 ... nitor.html
https://xakep.ru/2014/05/12/62485/
если лицо освещено - прога работает, но не выполняет на каких действий, только рамка краснеет

исходники есть, но они на каком то странном языке

[m.ix]

стул с высокой спинкой и моток скотча, это самый простой и надёжный метод.
садимся на стул и аккуратно наматываем скотч на уровне груди вокруг себя и спинки стула.

[котМатроскин]

не глумись а помогай

[бабай]

почти все на работе и дома сидят за компьютерами, из за чего портится осанка
нужно разработать устройство её контролирующее

Легко .......... я дома лежу на диване - разгружаю позвоночник ...........а ноут стоит на самодельном мольберте над пузом .

[kalobyte]

а какие идеи есть у вас?

купить нормальный стул или лучше запилить себе трон из дерева
а еще стол должен быть на нужном уровне и высота сиденья стула тоже должна быть подобрана

я вот купил себе гавняный стул с высокой сидушкой и приходится лапы задирать
сижу вот сейчас прямо, зато в позе йоги и стол еще высоко задрат, надо ему лапы подпилить

в результате чего дешевое кресло намного удобней оказалось

ну и держать спину прямой должны мышцы, а чтобы они держали - нужна энергия
а чтобы она была - надо быть чистым и жрать правильно

[Hand-Maker]

акселерометры... датчики...
ручка от швабры за шиворот до самых трусов да таймер, чтобы каждые часа полтора-два вставать и делать небольшую разминку. Калыч правильно сказал -- хорошая осанка это результат нормальной мускулатуры.

[Upgrader]

а какие идеи есть у вас?

Есть такая штука - танцующий стул (сиденье по центру лежит на шарике, или игле). Так вот есть идея, что он неизбежно заставит постоянно обращать внимание на осанку без каких-либо устройств и в любом случае постоянно тренируется мускулатура что опять же дает дополнительный результат.

Плюс, действительно, думается неплохой вариант предложен:

ручка от швабры за шиворот до самых трусов

Что может быть проще и эффективнее?! Палка даст самоконтроль во всех плоскостях, если она будет боле-менее закреплена. На время конечно, тут главное просто хорошо запомнить верное положение и привыкнуть к нему. Хотя эффективно всё это конечно у молодых, подержал недельку-другую и уже нет необходимости. А со старшими котами - всё осложняется... Потому понимаю, что хочется удобств и электронного постоянного контроля...

стул с высокой спинкой и моток скотча, это самый простой и надёжный метод.
садимся на стул и аккуратно наматываем скотч на уровне груди вокруг себя и спинки стула.

Про скотч - это садизмом попахивает , а вот ремнями с липучками - правда вариант на самое первое время, если хочется всерьез и быстро поправится, привыкнув на подсознании к правильному положению, в дальнейшем обходится без удерживающих вспомогательных средств.

З.Ы. Для юных котов есть одно замечательное упражнение, которое делается вне сидения: время от времени вставать со стула и стараться как можно плотнее приложиться всем телом спиной к стене, постоять минутку. И так почаще... действует. Память правильного положения как-то влияет что-ли...

[Сэр Мурр]

Приделайте к креслу ремень безопасности от авто. Регулировкой длины можно достичь нужной степени прямосидения.

[котМатроскин]

на стене за собой поставил лазерную указку, нацелил её на фото транзистор, который рулит через РЭН 34 питанием монитора, если транзистор в тени монитор работает, если луч попал - монитор отключается
луч закрываю головой

но не удобно, повернуться не возможно, а лазер деградирует

[Пилот]

Предлагаю табуретку без спинки. По себе замечаю - если не опираешься на спинку или еще что-то спина сама выпрямляется. Не надо никаких дорогих кресел и тем более подлокотников!
Или вот такое Говорят помогает держать спину прямо

[As]

почти все на работе и дома сидят за компьютерами, из за чего портится осанка
нужно разработать устройство её контролирующее

Легко .......... я дома лежу на диване - разгружаю позвоночник ...........а ноут стоит на самодельном мольберте над пузом .

Аналогично. Только у меня не ноут, а "недобук", весит он не больше книги, а потому и держать его можно, как книгу - в любой удобной позе... А для разгрузки позвоночника важна хорошая подушка!

[AL.EX]

акселерометры... датчики...
ручка от швабры за шиворот до самых трусов да таймер, чтобы каждые часа полтора-два вставать и делать небольшую разминку

И сразу небольшое усовершенствование => функция принудительного "подъёма тушки седока" в таймере, в виде заряженного конденсатора и электродов в районе седалищного нерва.

Оччень способствует выработки условного рефлекса, для своевременного вставания для разминки.

Месяц... два... и таймер уже не будет нужен.

[E71]

Китайцы уже придумали, как решить эту проблему с осанкой. Просто и недорого.

[AL.EX]

Хорошее решение, но весьма неудобно.

Давным давно уже было сделано одно из самых верных решений.
Называется - парта Эрисмана

Изобретена в России аж в 1870 году (затем усовершенствована в двухместную)

[Муркиз]

Просто и эффективно:

[AL.EX]

Мелковатая фота.

Но что то подобное, типа стула с полу-обручем, как-то уже встречалось в продаже.

[Upgrader]

Просто и эффективно:

Всегда интересовал вопрос: а в обратную сторону дугой спина не выгнется? Такое искривление тоже возможно. Ведь руки становятся короткие и вполне возможно что захочется это компенсировать выпячиванием живота? А у детей позвоночник очень подвижный и быстро принимает любую неправильную форму.

Давным давно уже было сделано одно из самых верных решений.
Называется - парта Эрисмана

Профилактика... А исправить уже кривую осанку - не исправит.

Китайцы уже придумали, как решить эту проблему с осанкой. Просто и недорого.

Да нет, это не более чем единичный эксперимент.
Кстати, на фотке - малыши буквально кладут голову на эту хрень. Неплохая идея для сна на рабочем месте