Позитивные новости

[А. Г. Лукашенко.]

Так выпьем же за день Проституции

[EDSedov]

ПЯТНИЦАС, ГОСПОДА, ПЯТНИЦАС !!!

УРАА, ГОСПОДА, УРАА!!!

[Ёрш]

Прикупил в начале месяца себе велотренажёр, в замен старого, и к нему монитор пульса

http://www.sportmaster.ru/catalog/trena ... y/1239969/

http://www.sportmaster.ru/catalog/trena ... i/1191808/

По сравнению со старым УГ просто небо и земля. Эффективность тренировок повысилась в over100500 раз
Зима лучше всего предназначена для сгона жирка

[FreshMan]

over100500 раз

неужто жирок так быстро стал таять ?

[Ёрш]

Ну если сравнивать мой старый велотренажёр, то у нового электромагнитная система нагружения. Это обеспечивает плавность хода и точную нагрузку... и всё это абсолютно бесшумно Уже по этим причинам заниматься стало комфортней.
Старый имел ременое нагружение и всё... комп там сломался и толку от него было мало. Очень шумный.

На новом стоит хороший комп. Есть установленые программы, есть мониторинг всех нужных параметров, в том числе и пульса!

Вообщем там есть программа называется FAT BURN (вероятно жиросжигание), я её ставлю и 40 минут сижу кручу... по началу вообще был ад, но потом приноровился. Очень хорошо заставляет работать. В процессе тренировки благодаря монитору пульса контролирую свой пульс, держу в пределах 130 - 150, что в теории является как раз 1-2 аэробной зоной для жиросжигания.

Кароче под словом "эффективность" я понимал как раз комфорт занятия и мониторинг всех необходимых параметров. Старый тренажёр был просто УГ и ничего мне этого не давал... я тут даже на него снова сел покрутил и понял, что эффективность такой крутёжки очень хилая

Вообщем я доволен, что касается видимых результатов, то ещё рано их регистрировать

Сейчас присматриваю вот такую штуку
http://www.sportmaster.ru/catalog/trena ... s/1192308/

в замен самопальной стойки.

[ko666ka]

Свежего человека не видали? А то на главной по ходу скоро будет семь пятниц на неделе ...

[pyzhman]

FreshMan, что за приколы? Пятницы не будет?

[Сэр Мурр]

Уважаемые, где пятничная свежесть?

[kEDot]

Четыре четверга на неделе и по новой понедельник

[aen]

FreshMan, что за приколы? Пятницы не будет?

У меня все готово
Если он в течении оставшихся двух часов пятницу не объявит, то он не оставляет выбора модератору.
Я жму на кнопку "Отправить"

aen

[FreshMan]

а вот и она, долгожданная и такая желанная ПЯТНИЦАС, ГОСПОДА, ПЯТНИЦАС !!!

[aen]

У меня сорвалось такое мероприятие.

[FreshMan]

прошу извинения у всех фанатов пятници , работа знаете, работа

[Сэр Мурр]

Уф-ф-! От сердца отлегло... Стало быть, пятница всё-таки есть...

[просто КОТ]

Ура! Я уже начал расстраиваться, но всё кончилось превосходно. Пятницу вернули во все кошачьи лапы.

[a_klyuev]

ПЯТНИЦАС, ГОСПОДА, ПЯТНИЦАС !!!

Я чо-та нипонял - мы в литве шоли?
Тагдаускас ПИЗДАУСКАС, ГОСПОДАУСКАС - ПЯТНИЦА-С...

[VT1]

всё кончилось превосходно

Ничего хорошего.
Если бы aen не припугнул, была бы полная хана.

[просто КОТ]

Но, в итоге-то, ханы не было!

[EDSedov]

ПЯТНИЦАС, ГОСПОДА, ПЯТНИЦАС !!!

УРАА, ГОСПОДА, УРАА!!!

[pyzhman]

Всю ночь не спал, переживал. А она, оказывается, всё-таки есть!!! На выходные - с бодрым настроем! Спасибо, FreshMan! aen - отдельная благодарность.