О здоровом образе жизни.

[Zub@stik]

[uquote="otest",url="/forum/viewtopic.php?p=4092046#p4092046"]

Но сок очень вкусный.

И бесполезный. Это компот, а не сок.[/uquote]
Там всё на парУ.

[vm1952]

здоровый образ жизни, это когда уже ничего нельзя или уже ангел с крылышками, только такое бытие?

[As]

Здоровым можно назвать образ жизни, доставляющий удовольствие от этой самой жизни! Если "здоровым" называть образ жизни, полный ограничений - нафиг такая жизнь нужна...

[КРАМ]

[uquote="As",url="/forum/viewtopic.php?p=4093713#p4093713"]Если "здоровым" называть образ жизни, полный ограничений - нафиг такая жизнь нужна... [/uquote]
Свобода - это осознанная необходимость. Так сказал Спиноза.
Здоровым называется образ жизни, который в минимальной степени влияет на сокращение ее продолжительности. И более ничего. Ежу понятно, что положительные эмоции в разумных дозах продлевают жизнь. Однако ПРИЧИНЫ вызвавшие эти эмоции способны сократить эту самую жизнь гораздо эффективнее, нежели эмоции ее продлить. Трудно назвать здоровым такое соотношение...

[As]

Здоровый организм сам знает, что ему нужно, учитесь слушать!
(Слушать себя, а не сомнительных специалистов...)

[КРАМ]

[uquote="As",url="/forum/viewtopic.php?p=4093774#p4093774"]Здоровый организм сам знает[/uquote]
Организм может и знает. Только доставить в моск персонажа он свое знание не в состоянии. Механизма доставки у него нет. Поэтому слушай-не слушай - ничего не услышишь. Только свою мнительность потешишь.
Ну еще станешь ближе к кладбищу.

[HariusHek]

[uquote="As",url="/forum/viewtopic.php?p=4093774#p4093774"]Здоровый организм сам знает, что ему нужно, учитесь слушать!
(Слушать себя, а не сомнительных специалистов...)[/uquote] Блин, я об этом вообще лет 35-40 лет назад сказал впервые, и лет 6 назад на форуме.
И не устаю об этом повторять.
Причём, больной организм тоже знает, что ему надо. И даже лучше здорового. Порой люди так сосредотачиваются на своей болезни, так испуганы, что идут к разным врачам, целителям и шарлатанам, но не готовы доверять своему организму. Порой и для исцеления от чего-то пугающего не нужно ничего делать, просто ... "Это трудно объяснить", как сказали Гарри Поттер и гоблин ему в ответ. Нет, я вовсе не рекомендую всем то, что мною на себе испытано, мой опыт может быть непригоден для других абсолютно. Мало того, мой опыт в отношение самолечения может принести вред другим людям, которые попытаются его повторить. Так что я грех на душу брать не буду, давая пытаясь дать конкретные советы.

[ручнойтигр]

[uquote="As",url="/forum/viewtopic.php?p=4093774#p4093774"]Здоровый организм сам знает, что ему нужно, учитесь слушать!
(Слушать себя, а не сомнительных специалистов...)[/uquote]
Он может говорить например "хочу выпить",и говорить это ежедневно,или "хочу покурить" организм это говорящий,не здоров,но если его слушать,так станет не здоров ещё больше

[Dik13]

[uquote="КРАМ",url="/forum/viewtopic.php?p=4093733#p4093733"][uquote="As",url="/forum/viewtopic.php?p=4093713#p4093713"]Если "здоровым" называть образ жизни, полный ограничений - нафиг такая жизнь нужна... [/uquote]
Свобода - это осознанная необходимость. Так сказал Спиноза.
Здоровым называется образ жизни, который в минимальной степени влияет на сокращение ее продолжительности. И более ничего. Ежу понятно, что положительные эмоции в разумных дозах продлевают жизнь. Однако ПРИЧИНЫ вызвавшие эти эмоции способны сократить эту самую жизнь гораздо эффективнее, нежели эмоции ее продлить. Трудно назвать здоровым такое соотношение...[/uquote]
Есть более "авторитетные" мнения...



Добавлено after 2 minutes 49 seconds:
[uquote="ручнойтигр",url="/forum/viewtopic.php?p=4093814#p4093814"][uquote="As",url="/forum/viewtopic.php?p=4093774#p4093774"]Здоровый организм сам знает, что ему нужно, учитесь слушать!
(Слушать себя, а не сомнительных специалистов...)[/uquote]
Он может говорить например "хочу выпить",и говорить это ежедневно,или "хочу покурить" организм это говорящий,не здоров,но если его слушать,так станет не здоров ещё больше[/uquote]

организм это говорящий,не здоров,но если его слушать,так станет не здоров ещё больше

В твоём случае, что безделие, что "делие" - БЕСПОЛЕЗНО...

[ручнойтигр]

Теперь понятно чем вызваны твои дикие загоны
Жёстко ты оказывается на мухоморах сидишь

[Zub@stik]

А фильм мне понравился.

[FAKIR]

[uquote="As",url="/forum/viewtopic.php?p=4093774#p4093774"]Здоровый организм сам знает, что ему нужно, учитесь слушать!
(Слушать себя, а не сомнительных специалистов...)[/uquote]

Организм возможно и знает, что ему нужно, но говорить об этом НЕ научился.

ЗОЖ надо вести без фанатизма, это совсем не значит, что есть сплошные ограничения.

Необходимо правильно питаться (об этом много уже написано). Не переедать, меньше употреблять жареного, больше овощей и фруктов.

И обязательно больше двигаться.

[Zub@stik]

[FAKIR]

https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdo ... um=desktop

Доктор Мясников рассказал, какой напиток надо пить для профилактики рака печени

Кофе является не только вкусным и ароматным напитком, но и эффективным средством для предотвращения некоторых разновидностей онкологии.

Особенно напиток полезен для печени. Врач Александр Мясников посоветовал пить кофе для профилактики рака печени. Об этом он заявил в эфире телеканала «Россия 1».

Кофе будет актуален и эффективен при подагре, а также остеопорозе и даже раке простаты.

Напиток в умеренных количествах можно пить для профилактики некоторых сердечных болезней.

[Adagumer]

Кофе будет актуален и эффективен

Каждое утро чашку натурального молотого кофе и 10 грамм горького шоколада уже многие десятки лет!

[FAKIR]

Каждое утро чашку натурального молотого кофе и 10 грамм горького шоколада уже многие десятки лет!

Ещё бы немного каши...

Было бы идеально.

Да - надо научится пить кофе без сахара, или уменьшить дозу.

[ручнойтигр]

[uquote="FAKIR",url="/forum/viewtopic.php?p=4096528#p4096528"]Да - надо научится пить кофе без сахара, или уменьшить дозу.[/uquote]
Именно так я раньше его и пил. Что варёный,что растворимый.
Сам не пойму как перешёл на кофе с сахаром,но сейчас уже без него едва ли захочу кофе доза примерно чайная ложка на 100г кофе

[Adagumer]

Ещё бы немного каши...

Перед кофе грамм 200 творога со сметаной!

[HariusHek]

... и стакан водки сверху

[Dik13]

[uquote="FAKIR",url="/forum/viewtopic.php?p=4096528#p4096528"]

Каждое утро чашку натурального молотого кофе и 10 грамм горького шоколада уже многие десятки лет!

Ещё бы немного каши...

Было бы идеально. [/uquote]
И клизму...
Было бы вообще идеально...

Добавлено after 1 minute 42 seconds:
[uquote="HariusHek",url="/forum/viewtopic.php?p=4096782#p4096782"]... и стакан водки сверху [/uquote]

Вот человек, которому ещё нужно мясо... а не манка\кофе\соска\клизма...