Пора к доктору?

Флейм в чистом виде - все что угодно...
Но - в рамках закона :)
Ответить
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 27691
Зарегистрирован: Пн фев 09, 2009 22:19:49
Откуда: Когда-то был прекрасный город для людей

Сообщение Муркиз »

Знаете, а ведь анекдот про врачей об изкой специализации типа специалиста по левой ноздре, а у вас правая и идете налево - очень даже жизненен.

Ведь в действительности большинство врачей не совершенствуют самостоятельно своих знаний, учёных из них дай бог меньше 0.1 процента.

Некоторых местами и временами удается поймать на курсы переподготовки - но большинство из них знают лишь тот материал, что им в институте насчитали.

Вот к примеру - есть ведь два типа преимущественного обмена веществ у млекопитающих - и человек к ним относится - углеродный и жировой.
Продукты которого лучше усваиваются организмом и дают меньшие отходы в организм в виде жировых накоплений.

Так вот если человека с жировым ( белковым) обменом кормить клетчаткой - то он начинает жиреть, хоть жира и не ест !

И наоборот - если обмен настроен на клетчатку, то любое мясо будет уходить в жиры большей частью.

И те диетологи, что это не знают - а чтобы это выяснить - нужны приборы - на глазок определить не в состоянии.
Да ещё им ведь об этом ещё и знать надо - а те врачи, которых я лично опрашивал - даже высокой квалификации - краем ума лишь смогли вспомнить об двух типах обмена веществ, и ничего о двух этих типах диет.

А почему я это знаю - да сам на это наступил. На диспансеризации мне вручили простыню рекомендаций, в том числе о диете, где предписывалось есть меньше мяса и больше каш, напечатанных миллионным тиражом.

Ну в общем, после полугода их рекомендаций я, при том, что вес у меня в течении жизни был стабилен, я набрал 6 кг ! И это ещё в летнюю пору с максимумом физической возни, и причем был вечно голоден.

А в конце августа по причине сплошных дождей и распутицы пришлось перейти на сало, которое я, в общем, с детства терпеть не мог. Но пришлось. Так, по немного - два бутербротика вечером, грамм по 30 сала, и - даже утром завтракать не хотелось !

Короче, при таком варианте питания, и при отказе от каш, я к декабрю все эти 6 кило сбросил.

И при очередной диспансеризации устроил врачам выволочку, когда они мне опять попытались навязать клетчатую диету. При том, что холестерина у меня было ниже минимума по норме.

Оказалось, что они о этих двух типах диет тоже не слыхивали, но рекомендации министерства ( и похоже, утвержденные в РПЦ), совали всем без применения мозга.

Врач тоже ничем от обычных людей не отличается - тоже лодырь в душе, и учить его всю жизнь тоже можно лишь из под палки...
Реклама
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 23885
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Откуда: Минск

Сообщение FAKIR »

Муркиз писал(а):Ведь в действительности большинство врачей не совершенствуют самостоятельно своих знаний, учёных из них дай бог меньше 0.1 процента.
Поинтересуйся, как получить звание врача высшей категории, будут полезно.
Реклама
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 27691
Зарегистрирован: Пн фев 09, 2009 22:19:49
Откуда: Когда-то был прекрасный город для людей

Сообщение Муркиз »

Интересовался. И опять - сверхузкая специализация. И опять - при этом отставание на несколько лет от последних публикаций. До десяти.
Друг Кота
Сообщения: 13796
Зарегистрирован: Чт сен 20, 2007 14:08:00

Сообщение kalobyte »

Муркиз писал(а):И это ещё в летнюю пору с максимумом физической возни, и причем был вечно голоден.
летом надо фрукты жрать и овощи
а каши зимой
Муркиз писал(а):Так, по немного - два бутербротика вечером, грамм по 30 сала, и - даже утром завтракать не хотелось !
нужно жрать масла растительные холодного отжима или сливочное и не подвергать их нагреву выше 50 градусов
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
Реклама
Эиком - электронные компоненты и радиодетали
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 27691
Зарегистрирован: Пн фев 09, 2009 22:19:49
Откуда: Когда-то был прекрасный город для людей

Сообщение Муркиз »

Растительные жиры белок не заменяют !

А овощи и фрукты у меня - это каждый день.
Реклама
Друг Кота
Сообщения: 13796
Зарегистрирован: Чт сен 20, 2007 14:08:00

Сообщение kalobyte »

так я и говорю - каши зимой надо жрать, в них белок есть
свари себе кошерный суп из красной чечевицы
или овощной

Изображение
я его по 3 тарелки сразу сжираю

а это из тыквы
Изображение

жирок там из сливок есть и масло растительное вроде тоже

Добавлено after 2 minutes 39 seconds:
вот первый овощной
https://www.monsieur-cuisine.com/de/rec ... enkreation

вот тот самый из красной чечевицы
https://www.monsieur-cuisine.com/de/rec ... und-mohren

https://www.monsieur-cuisine.com/de/rec ... -mit-kokos
вот еще один из чечевицы
это в основном турки такой суп делают или индусы

зимой жрать самое то, а летом я почти ничего не варю
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
Реклама
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 23885
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Откуда: Минск

Сообщение FAKIR »

https://77.rospotrebnadzor.ru/index.php ... ratsiona22

Мясо – важный элемент сбалансированного рациона

Это источник белка, аминокислот, микроэлементов и витаминов, без которых функционирование органов и систем человеческого организма просто невозможно.

По мнению исследователей из Университета Торонто, снижению веса и нормализации метаболизма быстрее всего помогает регулярное употребление мяса с овощами – при соблюдении баланса с чистой питьевой водой.

«Рекомендуемая норма потребления красного мяса – 148 г в день, в переводе на нормальные порции – 1–2 раза в неделю, – говорит начальник управления санитарного надзора Роспотребнадзора Ирина Шевкун. – В первую очередь красное мясо и печень необходимы людям с анемией, потому что содержащееся в них железо усваивается лучше всего. Неслучайно, кстати, анемия часто наблюдается у веганов».

Что бы ни говорили о возможности заменить мясо в качестве источника белка бобовыми, этот вариант по разным причинам подходит не каждому.

К тому же именно животный, а не растительный белок – основной структурный элемент всех тканей человеческого организма.
Друг Кота
Сообщения: 13796
Зарегистрирован: Чт сен 20, 2007 14:08:00

Сообщение kalobyte »

FAKIR писал(а): В первую очередь красное мясо и печень необходимы людям с анемией, потому что содержащееся в них железо усваивается лучше всего. Неслучайно, кстати, анемия часто наблюдается у веганов».
бредятина тупейшая
я тот самый хер с анемией и это еще в 90х было поставлено совковыми врачами

сейчас у меня никакой анемии нет, я не мерзну и не просыпаюсь по часу
а всего то надо было пить много яблочного сока свежего и не жрать всякое гавно
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 23885
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Откуда: Минск

Сообщение FAKIR »

Заработал анемию, потом лечился соком, а всё от своей дурости...

Что же в этом хорошего? :dont_know:

Добавлено after 1 minute 23 seconds:
kalobyte писал(а):и не жрать всякое гавно
А для меня гавно твой подножный корм.
-------------------------

Я служил с одним веганом, так год назад у него был инсульт. Плохо говорит, думает о смерти...
Последний раз редактировалось FAKIR Ср мар 13, 2024 13:12:25, всего редактировалось 1 раз.
Друг Кота
Сообщения: 13796
Зарегистрирован: Чт сен 20, 2007 14:08:00

Сообщение kalobyte »

что значит заработал? в 90х мне было 15 лет
мамаша и кормила гавном

вылечился я уже к 2010 только
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 23885
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Откуда: Минск

Сообщение FAKIR »

kalobyte писал(а):мамаша и кормила гавном
Ну если гавном, так нет вопросов... :)))
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 27691
Зарегистрирован: Пн фев 09, 2009 22:19:49
Откуда: Когда-то был прекрасный город для людей

Сообщение Муркиз »

Детские привычки - это ведь на всю жизнь....
ssc
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 24438
Зарегистрирован: Вс дек 25, 2011 18:43:00
Откуда: г.Москва

Сообщение ssc »

kalobyte писал(а): в 90х мне было 15 лет мамаша и кормила гавном
..ну хуле - так бы сразу и сказал: деревянная соска, чужие игрушки, коляска без тормозов, пластилиновый горшок.. :)
Друг Кота
Сообщения: 13796
Зарегистрирован: Чт сен 20, 2007 14:08:00

Сообщение kalobyte »

тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 25940
Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 22:01:02
Откуда: Московская область, Фрязино

Сообщение КРАМ »

[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4555639#p4555639"]Онанист...бла...бла...бла...умрет[/uquote]
нудануда, еще с позапрошлого века известно, что у онаниста растет шерсть на ладонях... :music:
ssc
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 24438
Зарегистрирован: Вс дек 25, 2011 18:43:00
Откуда: г.Москва

Сообщение ssc »

kalobyte писал(а):Онанист...бла...бла...бла...умрет
..аркашка, твою дивизию..так ты што - дрочишь штоле..?.. :shock:
..в 40 лет..?.. :shock:

..я в ахуе... :facepalm:

..это твоя телка..?..прикольная.. :)

Изображение
SfS
Друг Кота
Сообщения: 19797
Зарегистрирован: Пт янв 12, 2007 11:21:39
Откуда: Томск

Сообщение SfS »

[uquote="kalobyte",url="/forum/viewtopic.php?p=4554955#p4554955"]что значит заработал? в 90х мне было 15 лет
мамаша и кормила гавном

вылечился я уже к 2010 только[/uquote]

В Европе разве не говном кормят?
Друг Кота
Сообщения: 13796
Зарегистрирован: Чт сен 20, 2007 14:08:00

Сообщение kalobyte »

везде гавном кормят
даже в совке кормили
тематические ответы только в форуме, в приват не пишите
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 23885
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Откуда: Минск

Сообщение FAKIR »

kalobyte писал(а):везде гавном кормят
даже в совке кормили
А чём дело, лень на рынок попасть?

Там у частников покупай всё натуральное, всю молочку, свежее мясо, самодельный колбасы, зелень с огорода и т.д.

Полезно покупать у постоянного продавца, которому веришь и кого порекомендовали знакомые.
Друг Кота
Аватара пользователя
Сообщения: 27691
Зарегистрирован: Пн фев 09, 2009 22:19:49
Откуда: Когда-то был прекрасный город для людей

Сообщение Муркиз »

Знакомые ????

Вот у меня "знакомые" соседи-дачники пришли и спрашивают: - А почему у вас картошка красная ?

Ну что им можно было ответить.... - Потому, что это свекла !

Ну и что они насоветовать могут ?
Ответить

Вернуться в «МЯЯЯУ!»